[2026-Fall Courses 社教秋夏季課程] Sustaining Health Qigong (Sat) 9:30-10:45AM 保健氣功(週六)上午9:30-10:45

Qigong,a system of deep breathing exercises,cultivation of the body,the breathing and the mind. 氣功：一種深呼吸練習身、息、心的修練.結合中國傳統氣功與中醫經絡理論,透過簡單手勢呼吸專注練習,助放鬆身心氣血循環,提升整體健康.無需任何基礎.

課程時間:週六上午9:30-10:45 為期八週(8/29,9/5,9/26不上課); 授課老師:霍啟良中醫師; 報名費不含材料費