[2024-Summer 社教夏季課程] 太極拳進階班 - 太極劍(週六)上午10-12點

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  • Schedule: Saturday between 10:00 and 12:00, 2024/07/13-2024/08/03

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$75.00

32式太極劍,一招一式,拆招講解,複習24式太極拳,13式太極拳,至柔太極功法,體靜神舒,  內外相合,以意領氣,以氣運身,以身運劍,動中求靜,輕靈沈著,剛柔並濟,連貫圓活,綿綿不斷,身劍協調 (適合已學過太極拳, 只收舊生續班) 


為期四週
授課老師:簡靜
自備:白色或黑色平底運動鞋 ,室內外各一雙,飲用水,防曬物品。

請著適合運動的衣服,建議如下:

  • 白色上衣
  • 黑色褲子(褲管寬鬆)
  • 白色或黑色平底運動鞋 (乾淨室內用)
  • 白色或黑色的襪子(避免花襪) 

This class was added to our catalog on Sunday 17 March, 2024.

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