溝通：從自我覺察開始 (Communication: It Starts with Self-Awareness) – 你是否曾在關係中感到委屈卻說不出口？是否曾因誤解和情緒讓溝通疲憊？真正的溝通，從認識自己開始。這是一段關於溝通與自我覺察的旅程，邀請你一起看見情緒真相、釐清溝通迷思，貼近內在，讓每次對話都成為與自己、與他人更靠近的機會。自我覺察 × 關係修復； 拆解情緒迷思，重新看待自己；學習讓人感到被理解與安慰的溝通方式；體驗式學習... 課程時間:週五7點-八點半;為期四週；指導老師:陳郁菁 Kate Chen
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